深度工作(Deep Work)是指在无干扰的状态下专注进行职业活动,使个人的认知能力达到极限。这种努力能够创造新价值,提升技能,而且难以复制。
相反,浮浅工作(Shallow Work)是指对认知要求不高的事务性任务,往往在受到干扰的情况下展开。此类工作通常不会为世界创造新的价值,且容易复制。
在极度浮浅的状态下度过足够的时间,将永久性降低自己深度工作的能力。深度工作的能力日益稀少,而几乎同时,其在社会经济中的价值也日益提升。因此,能够培养这项技能,并将其内化为工作生活之核心的人,将会取得成功。
新经济形势下,赢家需要具备以下两种核心能力:迅速掌握复杂工具的能力;工作质量和效率都达到精英水平的能力。而这两种核心能力依赖于深度工作的能力。深度工作将助你迅速掌握困难事物和实现精英级产出。